Emergent Blog

親に対する怒りに気づくことは親を否定することではありません。あなたが自分自身を愛することです。 　（中略）怒りを感じるということは、それを相手に向かって表現することではありません。また、相手が悪いと考えることでもありません。ただ、自分の内側にあって気づかれていない感情のエネルギーをありのまま感じ取ることです。 親に対して抱えている大きな怒りのエネルギーをありのまま感じ、認めていくと、その怒りもまた自...