例えば、あなたの周りに、あなたの性格、話し方、習慣、生活様式などについて事あるごとに批判する人がいるとします。その時、あなたはどんな気持ちになるでしょうか。否定されて悲しい…？批判されて悔しい…？指摘されて腹が立つ…？やっぱり自分はダメだと思って凹む…？反応は人それぞれあると思いますが、大体あまりいい気はしないと思います。自分を愛するということがよく分からないという方は割と多いです。そういう方は、まず...
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